Arkiv 2005 (august - desember)
|
Jansens Jaktstart - gnistrende forhold og ny rekord
Det sydet i startområdet da klokken tikket mot
13.30. Olympiatoppen hadde sendt Roger Gjelsvik for å bivåne
kremen av lokale fjelløpere. Fra fjellet var det meldt om
forhold for fart og det viste seg å holde stikk.
Oppsummert
etter en enkel avslutning i Vareggs klubbhus Badstuen har vi følgende
resultatliste
og strekktider.
(31/12/2005)
|
|
Jansens Jaktstart arrangeres 31.12 kl. 13.00 (felles
oppvarming)
Kjetil Dyrvik, løperen med nest beste tiden i
klassikeren, bruker mange superlativer når han skal si sin
mening om løypen som er dedisert Vareggs 67 år gamle
champion Svein Jansen.
Jansens Jaktstart er et tøft terrengløp med start
og målgang i Fjellveien ovenfor Vareggs klubbhus. Løypen
slynger seg over Sandviksbatteriet, ned i Munkebotten, opp på
baksiden av Sandviksfjellet, passerer Jansens paradis
(Skredderdalen) på veien til Aasebu og lysløypens nedre sløyfe,
videre ned mot Skomakerdiket, tar sti over til Fløysletten og
Fløysvingene, Hestebergveien og Tippetue til Fjellveien.
Det er den 5. utgaven av det spektakulære og meget
prestisjefylte "Jansens Jaktstart" som kan fungere
som et sportslig nyttårsvorsiel. Dersom du føler å ha
underprestert så langt i år får du nå en siste sjanse. Det
samme er tilfelle for alle med løpslyst og figthing spirit.
Her er en kjempemulighet til å få lokket frem den gode følelsen
før du tar fatt på feiringen av nytt år!
Møt frem i god tid. Garderober og gjennomgang av løypekart
i Badstuen.
(30/12/2005)
|
|
Christian Holter godt fornøyd etter glatt halvmaraton
Christian Holter løp idag halvmaraton i Ålesund.
Selv om en lokal Mesta-patrulje hadde strødd måtte
frasparkene settes med forsiktighet. Christian greide å holde
jevn fart og lot seg ikke merke av distansen. En bekreftelse på
at treningen virker og at vi har mer i vente. Resultater
kommer på Kondis.no etter at
arrangøren har unnagjort middag og etterarrangement på et
anerkjent Ålesundhotell.
(29.12.2005)
|
|
Rolf'enes juleritualer
Noen sverger til kirkekonserter, andre klamrer seg
til "Nissene på låven", mens de hardt kjempende
veteranene til Varegg tviholder på sine treningsrelaterte
ritualer. Tirsdag før jul gjør Rolf Sælen sitt for å få
guttene stemt til høytiden. Tradisjonen tro avsluttes
treningen med gløgg og julekaker.
Fredag er det Rolf Hansen sin tur. Den faste
gjengen samles i Badstuen. Virkemidlene er de samme som etter
tirsdagens økt, og vi regner med at stemningen løftes
ytterligere noen hakk.
(20.12.05)
|
|
Heidi nr 3 på 5 km i Vinterkarusellen!
Heidi fortsetter - i motsetning til arrangøren -
framgangen. På glatten i Rådalen løp hun inn til sterke
21.30 (ca, fordi ingen resultater foreligger enda og databasen
er slettet). I følge henne selv gikk det "ikke noe særlig".
Men det betyr altså at hun har løpt alvorlig fort - og hun
var ikke så langt bak sin onkel i mål. De andre o-jentene
som var med - Linn Kristine og Gunhild - nektet å gi
informasjon til redaksjonen om tidene sine.
Ellers var det ikke så mange Vareggløpere med.
Men Alemayehu løp inn til 2 plass med ca 33.16 bak Gulars
Lars Røttingen. Og det var virkelig dårlige løpsforhold på
10 km. På 5 km vant Bjarte spurten mot en for oss ukjent løper.
Det kan være Asks Vonheim, eller en Gularløper. Det vil
resultatene vise når de forligger her.
(20.12.05)
|
|
Jansens Jaktstart på nyttårsaften - lørdag 31.desember
kl. 13.30
Jansens Jaktstart er oppkalt etter en av Vareggs
virkelige gladløpere. Svein Jansen har i en mannsalder nytt
klubbkameraters respekt og spredd stor usikkerhet blant alle
sine konkurrenter. Jansen er kjent for sin friske innstilling
og nærmest ubegrensete fighting spirit dersom han lukter gull
(et såkalt champion karakteristika).
Jansens Jaktstart går altså på selveste nyttårsaften,
med start i Fjellveien kl. 13.30. Fremmøte i Badstuen kl
13.00 for felles oppvarming og informasjon om løypen. Dersom
noen trenger mer informasjon om løpet henviser vi til terminlisten
på Kondis.no.
(19.12.05)
|
|
Andersens Adventløp - god fart på glatt underlag
Sykdom og litt usikkerhet gjorde at antall løpere
på startstreken skrupet noe i forhold til løpsledelsens
forventninger. De fremmøtte viste imidlertid imponerende
innsatsvilje.
Kjetil Dyrvik, vår gode løpervenn fra Voss,
kjempet i teten fra start til mål. Han viste nok en gang at
han behersker glatt underlag. Bjarte Eikanger var den eneste
lokale som var istand til å hamle opp med gladløperen.
Resultater finner du her.
(17.12.05)
|
|
Lørdag 17. desember - Andersens Adventløp
Førstkommende lørdag arrangerer Il. Varegg
Andersens Adventløp. Det vil være påmelding i Badstuen fra
kl. 14.30. Felles oppvarming kl. 15 og ca start kl. 15.30.
Løpet har start og mål i Fjellveien ovenfor
Badstuen. Løpet er ca 6 km langt og løypen går ut
Fjellveien, opp Ole Irgens vei, forbi Skansemyren
idrettsplass, ned til Fløybanens stasjon i Fjellveien. Derfra
er det Fjellveien nordover til målgang.
(12.12.05)
|
|
Vellykket skisamling på Geilo
Mons Ivar Mjelde og en rekke løpere fra Varegg
viste stor skiglede på Geilo denne helgen. Varegg hadde i år
en tropp på 28 med stort og smått. Trygve Hermansen ledet
tre gode treningsøkter og sørget for at alle fikk en
oppfrisking av alle nødvendige basisferdigheter.
Øen sørget for god innkvartering, bading for de
ivrigste, men savnet Svein Jansen. Turtilretteleggeren og
hennes medhjelpere melder om at deltakerne på samlingen nok
en gang var av den prima sorten.
(11.12.05)
|
|
Skisamling - siste nytt fra Hanne H
Turtilrettelegger Hanne H ønsker å understreke at
alle deltakere må ha med seg sengetøy. Dermed er sengetøy
inne på listen over ufravikelige krav til deltakere på den
tradisjonsrike "Geilosamlingen". Fra før er ski,
egenandel (i form av kontanter) samt godt humør inne på krav-listen
(og tidsplan) til Hanne H.
(06.12.05)
|
|
Innbydelse til skirenn
- IL
Viljar byr inn til sprintrenn i Bømoen sundag 18.
desember 2005
. Innbydelse her.
- Vikingrennet
2006: Langrenn i klassisk stil på Sjusete lørdag 21.
januar kl. 1300.
Innbydelse
her.
(06.12.05)
|
|
Norgeskarusellen: Mange Varegg-løpere i fremste rekke
under
Alemayehu Sitotaw vant med klar margin (1.13.58) i
det siste løpet med regi Hans J Berntsen. Ragnar Mjelstad er
i fin rute etter triumfen i New York og sikret seg en
komfortabel 2. plass med 1.22.02. Pål Sulesund hadde kvittet
seg med feberen, men hadde ikke krefter til å holde helt inn.
Innsatsen holdt imidlertid til 4. plass og 1.26.46. Jeppe
Holst kom inn som nr 7 med 1.27.57. Det betyr at Jeppe
fortsetter fremgangen kutter på persen. To plasser bak Jeppe
finner vi Ludvig Tennebekk. Det betyr at vi hadde 5 Vareggløpere
inne blant de 9 beste. Resultater finner du på KONDIS.
(03.12.2005)
|
|
Optimismen tilbake hos skisamlingsarrangører
Hanne Høgmo melder om at snøforholdene
bedrer seg på Geilo. Skitrener Trygve er klar for innsats og
lover gode økter med fokus på teknikk og skiløpingens gode
grunnprinsipper. Antatt avreise fra Badstuen fredag kl. 14.30.
Hanne trenger oversikt over alle som vil være med
snarest (stoltzen@varegg.no).
Siste frist for påmelding er 4. desember!!
(03.12.2005)
|
|
Siste Norgeskarusell med Hans-Jacob Berntsen som
arrangør!
Førstkommende lørdag er det siste mulighet for å være
med i et løp arrangert av Hans Jacob Berntsen. Kl. 12.00, lørdag
3. desember, lader Hans-Jacob startkanonen for siste gang. Man
kan velge mellom maraton og 1/2-maraton i en lettløpt trase.
Starten går samtidig, og start og mål er ved innkomsten i
BFG Fanas vinterkarusell. Det er ting som tyder på at det
blir gode felt både på hel og halv.
(01.12.05)
|
|
Klart for skisamling på Geilo - helgen 9. - 11. desember
Hanne Høgmo har kontroll med de viktigste
brikkene. Trener Trygve er klar, Øen ønsker alle Vareggløpere
velkommen. Antatt avreise fra Badstuen fredag kl. 14.30.
Samlingen følger innarbeidete tradisjoner. God
treningsinnsats er som alltid det viktigste
kvalifiseringskriterium. Hanne trenger oversikt over alle som
vil være med snarest (stoltzen@varegg.no).
Siste frist for påmelding er 3. desember!!
(30.11.2005)
|
|
Heidi Bjørndal 8. plass på vinterkarusellens 5 km!
I herreklassen var det våre hardtsatsende naboer i
vest, Ask, som fikk vinnerne både på 5 og 10 km. Arnt-Inge
Nilsen stod til å begynne med oppført med formidable 30:16 på
den lengste distansen. I følge ryktene trenes det godt ute på
øyen, og vi "fryktet" det verste med tanke på vårens
stafetter. Tiden ble senere justert til 32:16, og det er
femdeles et stykke foran våre to beste, Alemayehu og Bjarte.
Men, det er lenge til april-mai.
På kvinnenes 5 km imponerte Heidi Bjørndal med 8 plass
og 22:00 på 5 km. Både plasserings- og tidsmessig (framgang
på 1:11 fra forrige løp) er det imponerende av en 13-åring.
De etterhvert litt for slitne veteranene i Varegg kan med god
grunn misunne Heidi hennes killer-instinkt i konkurranser. Som
vi ser av resultatlisten
finner vi at Varegg er godt representert på kvinnenes 5 km. På
5 km for herrer finner lyspunktene og debutantene Øyvind Macody Lund
og Andreas Fleten Nielsen med 5 og 6 plass i
klassen 15-18 år.
(29.11.05)
|
|
Lett-trent løper i det
lyriske hjørnet
Torstein Frantzen trenger ikke mange treningene før
han er i det offensive lunet. Etter en vellykket trening i Isdalen
lørdag, løp han rett hjem og tok pennen fatt:
Hvor var Gjesdal, hvor var Vonen?
Abdisert fra kondistronen?
Hvor var Hjellbrekk, hvor var Jeppe?
I Isdalen? Neppe!
Hvor var Coachen, hvor var Docken?
Nei, det va`kje store flokken -
På trening.
Torstein som i mange år var læregutt
i løpergruppen til meritterte Johnny Ådland,
trekker spesielt frem satsingsmøtene når han
minnes gammel storhetstid. Det finnes antagelig ikke motivasjon
til å gjenskape verken satsingsmøter eller gammel storhetstid.
Med list og lempe kommer en kanskje ikke like langt som en ungdommelig
"kjempe", men ganske sikkert tilstrekkelig til å
mestre veteran forventningene. Coach Andersen berammer derfor et
lettere satsingsmøte i etterkant av "Andersens Adventløp"
(lørdag 17.12.2005). Her vil løperne kunne enes om
de store linjene for trening og dueller i 2006-sesongen.
(28.11.05)
|
|
Jeppes storløp ødelagt av
hensynsløs bilist!
Det var vel ikke Vareggløpernes store dag i Frikarusellen. Alemayehu
var en av to storløpere som kom for sent til start, men fikk heldigvis
godkjent tiden på egen klokke. Per Gunnar hadde som vanlig ladet
opp med maratonløp i helgen. Redusert av lett forkjølelse i tillegg
var han likevel fornøyd med tiden. Pål var mindre opptatt av sin
lite gode sluttid enn å være med i mobben som hadde et sterkt ønske
om å "ta seg av" den åndssvake bilisten som trengte seg
inn i feltet ca 1 km før mål - på gang og sykkelstien! Jeppe fikk
et fall i tumultene som oppstod, men omstendigheten rundt dette
fallet er litt uklare. Han kom seg på beina, men ble trakassert
av bilisten som tutet, ropte og forfulgte ham. Jeppe brøt løpet
- mektig irritert. Han kom - som Kondis skriver - ikke til skade
fysisk. Men da han i etterkant fant ut hvor godt han lå an i forhold
til å perse, pådro han seg en midlertidig "indre skade".
Men, det blir nye sjanser i mandagens vinterkarusell.
Resultater.
(24.11.05) |
|
Klart for skisamling på Geilo
- helgen 9. - 11. desember
Hanne Høgmo har kontroll med de viktigste brikkene.
Trener Trygve er klar, Øen ønsker alle Vareggløpere
velkommen og metrologer i Storbritania melder om
rikelig snø fra starten av desember.
Samlingen følger innarbeidete tradisjoner. God treningsinnsats
er som alltid det viktigste kvalifiseringskriterium. Hanne trenger
oversikt over alle som vil være med snarest (stoltzen@varegg.no)
(14.11.2005) |
|
Lite tørt etter tøff
lørdagstrening
Lørdagstreningene holder koken med uforminsket entusiasme.
De site lørdagene er de fremmøtte blitt presset ekstra
hardt av Tarjei Sandnes. Den tidligere o-løperen som forøvrig
greide en 8.plass i årets Blodslit (åpen klasse), løper
offensivt og gir et godt bidrag.
Lørdag måtte vi i tillegg til Tarjeis tæl,
slite med vind og vann. Av de fremste virket Håkon Høst
og Johs Hjellbrekke begge å være litt urvne, mens Trond
Lillealtern så ut til å løpe lett og lurt.
(13.11.2005) |
|
Fredagsgjengen med flere - årsmiddag
i Badstuen
Jan Bødtker og gode hjelpere sørget for en
rekordtidlig årsmiddag for de faste i fredagsgjengen samt
klubbens øvrige ski og løpsinteresserte. Med årsmiddagen
følger også en gjennomgang av sesongen så langt.
Varegg.no har fått anledning til å referere fra det
formelle bidraget. Les
her.
(13.11.2005) |
|
Vareggløpere godt igang på
Vinterkarusellen
Styggevær stopper ikke ivrige løpere. Fremmøtet
var godt i Rådalen mandag kveld. Spesielt gledelig var det
at Varegg hadde mange jenter med på 5km. Heidi Bjørndal
var den raskeste med 23.11. Hun hadde 5 sekunders margin til en
meget opplagt Hanne Høgmo.
I guttefeltet sikret Bjarte Eikanger seg 2. plassen med
tiden 15.53, mens Pål Sulesund skal ha kjempet seg inn til
en 3. plass på 10 km. Arrangøren ser ut til å
ha hatt visse problemer med tidtakingen og listen på 10 km
er ikke korrekt. Resultater finner du her.
(07.11.2005)
|
|
Skimesse i Grieghallen tirsdag 8.november
Platou arrangerer Skimesse i Grieghallen tirsdag 8.11.
fra kl 17 til 21. Mer info her.
(07.11.2005)
|
|
Ragnar Mjeldstad med nytt storløp
i New York
Ragnar Mjeldstad greide å forsvare den sterke 2. plassen
fra ifjor i verdens største maratonløp. Med tiden
2.49.49 var det bare en løper i klasse 55 - 59 år som
var sterkere. Han kom inn på tiden 2.46.54.
Vi er imponert over hvor stødig Ragnar er når det
virkelig gjelder. Gratulerer! Flere fakta finner du her.
(06.11.05) |
|
Klart for søndag med maraton
og musikkopplevelse på menyen
Løpertalentet Ragnar Mjelstad er klar for New York Marathon.
Ifjor debuterte han i den amerikanske klassikeren med en råsterk
2. plass i klassen for menn mellom 55 og 59 år. Ragnar er
uredd og lettbeint. Kanskje det er viktig nok til at han denne gangen
blir å finne på toppen av seierspallen. Ønsker
du å følge med på løpet kan denne
siden være et alternativ.
Når Ragnar tar seg av maraton, kan en musikalks opplevelse
i Mariakirken være en mulighet for oss andre. Christian Holter
melder om en spennende konsert i Mariakirken søndag kveld
kl. 19.30. Religiøse folketoner bearbeidet for horn og slagverk
- noe helt utenom det vanlige.
(05.11.05) |
|
Steinar Esperås vant 63 km i Trolløpet
suverent!
Steinar vant med 25 minutters margin til nr 2. 5:15:01 gir en
snittfart på ganske nøyaktig 5:00, noe som er en høyst akseptabel
marsjfart over 6 mil og 3 km! Helge Hafsås var suveren på 100 km,
hvor han løp gjennom med en snittfart på 4:10 (første 42,2 km passert
på "syke" 2:35!). Bak Hafsås var det tynt. Nr 2 kom inn
nesten en time etter, og nr 3 over 1 1/2 time etter! Vår mann, Per
Gunnar Alfheim, hadde en tung dag på jobb og brukte over 9 timer
på 10 mil. Les mer her.
(30.10.05) |
|
12, 16, 21 og Jeppe med ny pers
i Barns Green
Vi
vet ikke hvem som skjuler seg bak plasseringene. Kan nevne at i
fjor ble Johs Gjesdal nr 12, Brynjulf nr 17. Vi kan da gå ut fra
at de har kopiert fjorårets plasseringer, og at bak nr 21 skjuler
Johs Hjellbrekke seg.
- Resultatene fra 2005 kommer her.
- Bilder 2005 kommer her
- Bilder fra 2004 finner du her
(30.10.05) |
|
Slitne veteraner nesten kastet
ut av Hyde Park!
5 km i Hyde Park er et svært populært løp. Man må derfor melde
seg på en evighet før løpet finner sted. Det hadde selvfølgelig
våre litt for slitne veteraner ikke gjort. Men det ordnet seg på
et vis. Det skulle bare mangle; man reiser ikke helt fra Norge til
England for å så å bli nektet pga usle formaliteter. Et gateløp
er aldri helt fullbooket samme hva arrangørene måtte si. Ved å bestikke
løpslederen med Stoltzengenser, som han faktisk gikk rundt med,
fikk våre tre løpe utenfor konkurranse. Johs Gjesdal 16.42,
Brynjulf 17.18 og Jeppe 18.31. Men det er på søndag det gjelder
- halvmaraton i Barns Green.
(28.08.05) |
|
Friidrett for gutter og jenter på
Haukeland Skole
Varegg starter nå innetrening på Haukeland
Skole for gutter og jenter mellom 8 og 10 år. Treningstiden
er onsdager fra 17.30 til 18.30. Den ivrige gjengen som har trent
onsdager på Skansemyren, forventes å stille. Trenerne
er av den lekne sorten, og de ønsker nye ekstra velkommen.
(25.10.05) |
|
Snart klart for inspirasjonstur
for slitne veteraner
Førstkommende torsdag drar et håndplukket
knippe Varegg-veteraner til London. På menyen står det
en 5km i Hyde Park og en halvmaraton i Barns Green.
Guttene har brukt dagen til å kjenne på formen.
Ikke uventet har gruppen splittet litt opp i de siste forberedelsene.
Alle rapporteres å være i rute. Spesielt lovende er
en serie SMS'er på de Båtnes styrte forberedelsen til
Jeppe Holst. I kveld går det rykter i øvre Sandviken
om at Jeppe har skrellet 47 sekunder av persen sin på 5km.
(22.10.05) |
|
Sesongavslutning i Badstuen - høstfest
/ julemøte 11. november
Det tradisjonsrike julemøtet er i år
terminfestet så tidlig som fredag 11. november. Komiteen har
planene klare for arrangementet og oppfordrer folk om å melde
seg på (stoltzen@varegg.no).
(20.10.05) |
|
Månedens løper i september
"Stoltzen" gjorde det vanskelig å nå
frem med det glade budskap. Høstferien tok beslutningsdyktighet
og handlekraft. Med godværet holdt en viktig kåring
på å bli glemt. Nå er beslutningen fattet og kåringen
kjent. Les mer.
(20.10.05) |
|
Amsterdam Maraton: Suveren innsats
av Alemayehu Sitotaw
Alemayehu
Sitotaw greide sitt store mål for sesongen. I dag smelte han
til med 2.27.03 på maratondistansen i Amsterdam. Den sterke
tiden holdt til suveren klasseseier. Totalt endte Alemayehu som
nummer 16.
Med den 2.27.03 er Prinsen fattige sekundet bak tredjeplassen
på årsstatistikken for norske løpere.
Det rapporteres fra Amsterdam at Alemayehu smiler bredt
sammen med Haile Gebrselassie. Haile hadde også en god dag.
For ham stoppet klokken på 2.06.20.
(16.10.05) |
|
Frikarusellen - Brynjulf Vonen klar
vinner
Brynjulf Vonen er på offensiven. Onsdag vant han
som han ville under 5km i Frikarusellen. Jeppe Holst lekte med Per
Gunnar Alfheim. Se bilder og resultater på Kondis.no.
(14.10.05) |
|
Friidrettstrening på Skansemyren
- onsdag kl. 18.00
Friidrettstreningen fortsetter på Skansemyren onsdager
kl. 18.00.
(11.10.05) |
|
Maraton: Alemayehu til Amsterdam
Alemayehu Sitotaw har bygget seg sikkert opp mot høstens
store mål. Førstkommende søndag står prinsen
på startstreken i Amsterdam Marathon. Der får han selskap
av Haile Gebreselassi. Les mer om Amsterdam
Marathon.
(10.10.05) |
|
KM halvmaraton - guttene hjem med
gull og juveler
Det tradisjonsrike og inspirerende Fanaløpet samlet
rundt hundre løpere i ettermiddaget. Glade arrangører
fra BFG hadde fortjent flere å holde orden på. Løperne
som sto på startstreken kl. 14.00 virket imidlertid fattet
og ubekymret.
Varegg stilte i år med en litt slunken tropp. Ragnar
Mjelstad, vår lettbeinte lagkamerat fra onsdagsgjengen, er
en sikker mesterskapsløper og hentet gullet i klasse 55-59
år. Johs-ene (Gjesdal og Hjellbrekke) kjempet hardt og ble
belønnet med gull og sølv i 40-44 års-klassen.
(Vi venter med å legge link til resultatlisten inntil arrangøren
har den korrekt).
Uttellingen til trioen er klart i kategorien maksimal,
men etter løpet viste det seg at det var mer å hente.
Løperjuvelene til byens beste stafettlag i bedriftsklassen
(Bergenslærerne), Eva Nordal-Pedersen og Ammy Karlsen benyttet
anledningen til å kvittere ut Varegg-medlemsskap. Klarere
medaljekandidater er vanskelig å oppdrive.
(06.10.05) |
|
"Lysløypeløpet"
- søndag 9. oktober
Søndag 9. oktober arrangerer Varegg "Lysløpeløpet".
Løpet vil ha start og mål ved Aasebu. Det skal være
løyper både for store og små. Raske løyper
for de yngste og en 5 km for de som liker det noe lenger. Påmelding
ved Fløybanens øvre stasjon fra kl. 12.00. Det vil
også være mulig å melde seg på ved Aasebu.
Start kl 13.00 for den lange løypen, men kort løpe
har fleksistart.
(06.10.05) |
|
Fanaløpet - lørdag
8. oktober
Kretsmesterskapet i halvmaraton er inkludert i Fanaløpet.
KM for kvinner og menn senior samt alle veteranklasser. Halvmaraton
i en flott og lett løypetrase i Fana. Løypen er kontrollmålt.
For de som ikke er motivert for halvmaraton er det mulig å
delta i stafett. Distansen for stafetten er halvmaraton og antall
etapper er 3. Les mer.
(06.10.05) |
|
Gode arrangører - takk for
innsatsen!
Å få årets "Stoltzekleiven Opp"
vel i havn krevde mye av mange. Tilbakemeldingene er positive og
opplevelsen var god. Løpslederen takker
alle for innsatsen!
(05.10.05) |
|
Prinsen med ny pers på halvmaraton
i Oslo
Alemayehu Sitotaw var en solid sjåfør for bilen
som kjørte tøy til toppen under lørdagens "Stoltzekleiven
Opp". I dag smelte han til med ny pers på halvmaraton.
Prinsen ble klokket inn på 1.10.09. Tiden holdt til 2. plass
i Oslo halvmaraton.
(02.10.05) |
|
Klubbmesterskap - gnistrende og
gedigent, del 2
Til alle som var raskt inne for å analysere resultatene
fra klubbmesterskapet, må vi gjøre oppmerksom på
at Ivar Hostad løp 5000 meter, ikke 3000 som først
angitt. Resultater.
Fra Ivars nabolag har vi fått tilsendt et par bilder
fra det store meserskapet. Se
her.
(24.09.05) |
|
Prinsen kraftig provosert av arrangører
på Lindås
Alemayehu Sitotaw var offer for en grov arrangørtabbe
på Lindås sist helg. Alemayehu som er på vei mot
storformen hadde nedkjempet sin hardeste konkurrent, Jan Vidar Akselberg
fra BFG Fana og holdt stor fart da løypemerkingen uteble.
Prinsen som ikke har prioritert Vareggs o-treninger, hadde verken
karthusk eller holdepunkter å styre etter. Når
konsentrasjonen i tillegg er rettet mot å presse hardt, hardt,
hardt skal veivalgsgrublerier ikke forekomme.
Prinsen ble også kraftig provosert av at arrangøren
viste lite forståelse for hvor kjedelig det er å reise
langt, løpe hardt og ende opp uten tellende resultat. Les
mer.
(23.09.05) |
|
Klubbmesterskap - gnistrende og
gedigent
Torsdagens klubbmesterskap varmet et løperhjerte. Fremmøtet
var imponerende og løpingen var til tider gnistrende. Legendariske
Puma Bjertnæs hadde en stødig hånd med klokken
og loste arrangementet vel i havn sammen med Brikke-Bjarte.
Mesterskapet ble innledet med terrengløp. Målet
for denne konkurransen var å avklare fartsfølelsen.
Her var det Bjarte Fossedal som trakk det lengste strået med
to runder på eksakt samme tid!
Videre ble det løpt 200m og 60m før startskuddet
smalt for et gedigent felt på miksen 1000, 3000 og 5000meter.
Sekretariatet har pga en lokal arrangementsbølge, måttet
bryte prinsippet om at resultater skal presenteres her løpsdagen.
Resultater kommer lørdag.
Resultater finner du her.
(23.09.05) |
|
Klubbmesterskap på Skansemyren tors
22. september kl. 18.00
Torsdag førstkommende går det klassiske banemesterskapet av
stabelen på Skansemyren. Arrangøren byr på 200m, 60m, 1000m, 3000m
og 5000m. I tillegg blir det brikkeløp og andre utfordringer for
de aller yngste. Hoveddistansene vil ha start 18.45 - 19.00.
Vi anser klubbmesterskapet som en ypperlig anledning for
rustne veteraner til å få renset motoren før Fana-Milen. Her er
det også mulig å legge inn en god søknad om gromtittelen månedens
løper.
(21.09.05) |
|
Arrangører til Stoltzen
Stoltzekleiven Opp arrangeres i år lørdag den 1. oktober.
Dette arrangementet er Vareggs viktigste arrangement. Inntektene
som dette løpet generer gjør det mulig å gjennomføre alle aktiviteter
i SFO-gruppen uten at det er nødvendig med andre dugnader, lodd-salg
el.l gjennom året (slik det er vanlig i andre klubber).
Det er derfor svært viktig at alle som har anledning setter
av denne dagen til å gjøre en innsats for klubben. Kanskje har du
en bestemor eller bestefar, mor eller far, søster eller bror el.l
som ikke er med i Varegg, men som likevel kan være villig til å
være med å arrangere dette løpet ?
Det er ikke hver dag en har mulighet til å kunne komme
så tett innpå OL-vinnere som Liv-Gethe Skjelbered eller Raphael
Poiree !
Alle som har anledning til å være med og arrangere, og
som foreløpig ikke har fått tildelt oppgave løpsdagen, bes melde
seg snarest til sverre.ottesen@hjemme.no
.
(20.09.05) |
|
Klubbmesterskap på
Skansemyren torsdag 22. september
Torsdag førstkommende går det klassiske banemesterskapet av
stabelen på Skansemyren. Arrangøren byr på 200m, 60m, 1000m, 3000m
og 5000m. I tillegg blir det brikkeløp og andre utfordringer for
de aller yngste.
Vi anser klubbmesterskapet som en ypperlig anledning for
rustne veteraner til å få renset motoren før Fana-Milen. Her er
det også mulig å legge inn en god søknad om gromtittelen månedens
løper.
(19.09.05) |
|
Isdalsløpet II - endelig fant Knut Grove grooven!
Studerer
man resultatlisten til HSI-løpet, eller Isdalsløpet, finner man
Knut Grove på en andreplass totalt. Dette er som et comeback å
regne for løperen som begynner sesongen i september og avslutter i
april - av naturlige årsaker. Skal Knut få realisert sitt
potensiale til fulle, må luften være ren og kjølig. Derfor kan
det kan snart være tid for å hente fram igjen singleten av
gull-lenker for jernmannen og the bad, bad Brother, fra Voss.
(13.09.05)
|
|
Isdalsløpet - vågal langspurt av Vareggløper
Torsdag arrangerte Haukeland Bedriftsidrettslag
klassikeren Isdalsløpet. Brynjulf Vonen som har vunnet løpet
de siste 3 årene, måtte denne gangen melde avbud pga
forkjølelse. Åge Bakken steppet inn på kort varsel.
Han har innsett at kampen om tittelen "månedens løper"
står mellom de som greier å få ut det lille ekstra.
Ukjent som han var med løypeprofil og konkurrenter, måtte
det en vågal langspurt til for å knipe en fullt ut godkjent
8. plass.
(11.09.05)
|
|
KM 5000meter - Prins Alemayehu på podiet
En ikke helt etterrettelig lokalavis satte
denne uken ut rykte om at Alemayehu Sitotaw hadde stilt sin løpskapasitet
til disposisjon for ivrige Ebbesvik. Det var tatt helt ut av tomme
luften. Den etiopiske prinsen finner det mer naturlig å representere
en klubb som holder til i "Høyden".
Under dagens 5000meter i KM på Osterøy viste
Alemayehu at forrige helgs storløp i Drammen bare var starten
på en høstsesong som kan bli veldig bra! Prinsen passerte
målstreken på 15.24 og rapporteres å være
imponerende lett og fin. Resultater finner du her.
(10.09.05) |
|
Torstein Frantzen - ytterlig bidrag til det feminine
Torstein Frantzen slet med leggen på
tirsdagens trening. Fredag hoppet han likevel høyt. Jente
nummer to kom til verden 09.09.2005. Redaksjonen har fått
oppgitt 51cm og 3840g som de vitale mål. Vi gratulerer!
(10.09.05) |
|
Månedens løper i august - mer Morten
Westergård
Friidrettstreningene for de yngste startet
opp på Skansemyren en onsdag midt i august. Her er det godt
fremmøte av lettbeinte jenter som fort kan komme til å
bli månedens løper med litt mer erfaring. Rasmus Vonen
har heller ikke rukket å samle så mange meritter, men
har et friskt driv og en tøff innstilling. Et hardt kampprogram
for Skansemyren BK har tatt noe av saften ut av beina til Rasmus
i august. Ikke mye, men tilstrekkelig til at Morten Westergård
kom hakket foran i kåringen av månedens løper
i august. Mortens joker var løpet som kvalifiserte han til
UM i Moss.
(06.09.05) |
|
Morten Westergård fikk smake bane-fartens
bismak
Morten Westergård debuterte i friidrettens
ungdomsmesterskap under dagens 3000 meter i Moss. Løpet ble
vunnet på sterke 8.57.95 av en harding fra Hurdal. Mortens
mangel på erfaring og beskjedne matching gjorde det vanskelig
å holde farten og fokus gjennom samtlige 7,5 runder. Beina
ble tidlig tunge og avslutningen gikk tregt. Klokken stoppet på
9.58.83. Resultater finner du her.
(04.09.05) |
|
Alemayehu Sitotaw norsk mester på halvmaraton
i Drammen
IF Sturla arrangerte NM i halvmaraton idag.
Mesterskapet var lagt inn i det tradisjonsrike arrangementet Drammen
Maraton. Prins Alemayehu har vært i god form etter harde treningsøkter
med Haile Gebreselassi i sommer. Han har imidlertid slitt litt med
å få full uttelling i konkurranser. Dagens innsats holdt
til klasseseier. Tidsmessig kom han helt ned på 1.11.24.
(03.09.05) |
|
Morten Westergård i rute før U-NM i friidrett
UNM i Moss til helgen med Morten W på startstreken.
Han gjennomførte en god trening i går, og ifølge
tidstabellen løper Morten finale på 3000meter søndag.
Hvordan det går med Morten kan du følge med på arrangørenes
hjemmesider her.
(31.08.05)
|
|
Friidrett på Skansemyren i dag kl. 18.00. Inspirerende
trenere og gode væremldinger
Friidrett for 9 - 13 åringer. Knut
Vikebakk er klar også denne onsdagen. Han lover mye moro og god
rettledning, og ikke minst bedre vær enn forrige onsdag! Skansemyren
er en fantastisk plass for variert trening. Ta på de lette
skoene og møt frem!
(31.08.05)
|
|
Vanlig trening for Varegg-veteraner og andre
slitere i Isdalen lørdag
Vi kan ikke love verken opplett eller stille. Derimot er
vi ganske sikker på at alle fremmøtte vil dra nytte
av god pes. Fremmøte ferdig varm kl. 15.20.
(26.08.05)
|
|
Skansemyren: Friidrett for 9 - 13 åringer
- onsdager fra 18.00
Knut Vikebakk er klar for ny innsats. Han lover mye moro
og god rettledning hver onsdag fremover. Skansemyren er en fantastisk
plass for variert trening. Ta på de lette skoene og møt
frem!
(22.08.05)
|
|
Kurs i Basistrening
Sender
info fra Idrettsktretsen om et kurs i basistrening høsten
2005 (pdf).
Arbeidsutvalget mener basistrening bør være
interessant for mange av trenerne både innen fotball, orientering
og friidrett. Særlig ungdommer oppfordres til å søke
på kurset. Kursavgift betales av klubben.
(21.08.05)
|
|
Tid for påmelding til "Stoltzekleiven
Opp" - Vareggløpere under 17 år og arrangører
Vi vil i år ha to "seedete grupper" for
Vareggløpere (Vareggløpere under 17 år og arrangører).
Det er "Seedet Varegg tidlig" og "Seedet Varegg seint".
De vil få starttider henholdsvis (10.00 - 10.20, tidlig) og
(16.45 - 17.00, sein). Ved registrering benyttes avkryssing for
seedet (ikke velg tid) og "Seedet Varegg tidlig" / "Seedet
Varegg seint" skrives i merknadsfeltet.
Påmelding
Ved påmelding skal du nå selv kunne velge starttid
og få tildelt startnummer. Klikk
her og følg instruksjonene så er du raskt klarert
for start i Stoltzekleiven. Fyll ut alle felt merket med rød
stjerne og rett eventuelle feile opplysninger.
(20.08.05) |
|
Morten Westergård kvalifisert til U-NM i
friidrett
Stevnet på Leikvang var en og en
halv time etter skjema da starten gikk for 3000 meteren i går
kveld. All ventingen til tross, Morten Westergård greide å
holde hode og jobbet jevnt gjennom 7,5 runder. Han underskred kravet
med 5 sekunder. Tiden ble 9.45.
Hva Andreas Nielsen greide er noe mer uklart. Hans eget
støtteapparat hevder at han kom relativt få sekunder
etter Morten. En oppglødd mail fra Per Solesvik kan imidlertid
tyde på at det var noe mer.
(19.08.05)
|
|
Spennende 3000m på Leikvang torsdag kveld
Før det braker løs med NM på Fana Stadion
arrangerer Hovding banestevne på Leikvang. Værmeldingene
er gode og det er flere Varegg-gutter som har blinket seg ut 3000meteren.
Morten Westergård og Andreas Nielsen går for kvalifiseringskravet
til U-NM. De er lovet harehjelp av Bjarte Eikanger. Alemayehu Sitotaw
sliter ennå med irritasjon over sitt feilgrep da han brøt
på 10.000 meter forrige uke. På Leikvang satser han
hardt på å dokumentere at han er i god form og i rute
før NM i halvmaraton. Tidsskjema for Leikvangstevnet finner
du her.
(17.08.05)
|
|
Velkommen til Bergenslekene 2005 på Fana
stadion 17. og 18. september
Turn og idrettslaget Hovding, Idrottslaget Gular og Bergens
Turnforening har gleden av å invitere til Bergenslekene 2005.
Bergenslekene, som gjennom flere sesonger har vært Vestlandets
største barne- og ungdomsstevne arrangeres på årets
NM arena Fana stadion. Banen innbyr til toppresultater.
Premiering:
Deltakerpremie til alle rekrutter. 1/3 premiering, minst premie
til de 3 beste i hver øvelse. Ekstra premiering for beste
resultat i kategoriene kast, hopp, korte løp og lange løp.
Webside:
Tidsskjema, deltakerlister, resultatlister og annen informasjon
blir lagt ut her.
(16.08.05)
|
|
Montrose Highland Games - et artig arrangement
Første uken i august hadde Varegg stasjonert et
knippe løpere i Skottland. Oppgaven var primært o-løpene
i Scottisch 6-days, men de rakk også å delta på
tradisjonsrike Highland Games i Montrose.
Les mer.
(13.08.05) |
|
Skåla Opp - Jon Tvedt norges beste
bakkeløper
Jon Tvedt viste nok engang at han er norges desidert beste
bakkeløper. Lørdag knuste han løyperekorden
i Skåla Opp.
Våre løpere kjempet godt, men få fikk
den uttellingen vi hadde håpet på. Brynjulf Vonen var
svakt dårliger enn løpet ifjor. Trond Lillealteren
greide en sterk 3. plass i klassen der han var tett fulgt av Ludvig
Tennebekk (nr 5).
I rekruttklassen gjorde Harald Våge Dahl et imonerende
løp. Han satte sin ellers så løpssterke mor,
Nina Dahl, kraftigpå plass.
Resultater finner du her.
(15.08.05) |
|
Månedens løper i juli - prinsens møte
med en virkelig konge
Juli er sommer, sol og ferie for de fleste. En anledning
til å slikke sol og skaffe seg farge for å kompensere
for manglende pust. En tid på året der mange langdistanseløpere
prøver å bryte med sin innarbeidete regelmessighet
eller rettere sagt skjule sitt sikreste kjennemerke. Les
mer.
(12.08.05) |
|
Skåla Opp lørdag 13. august - god
steming i Vareggtroppen
Jeppe Holst kan melde om spent og forventningsfull stemning
blant Vareggløperne. Seigingene har hentet sine startnummer
og kikket på løypeprofilen. Alt tyder på at det
skal være mulig å få utnyttet kraftreserver fra
kjelleren.
For å sette en ekstra spiss på arrangmentet
har også Vareggløperne Nina Dahl og Harald Våge
Dahl dukket opp blant mange streke løpere i Loen.
(12.08.05) |
|
Lørdag - trening med tilpasset opplegg
De store hardhausene er i Loen og lader opp til å
erobre Skåla-toppen. Her hjemme kan vi slappe av med VM på
NRK og bare glede oss til morgendagens fellestrening. Fremmøte
i Badstuen kl. 15.00 eller på Skansemyren kl. 15.20. Programmet
for treningen avklares når vi ser hvem som kommer.
(12.08.05) |
|
Skåla Opp lørdag 13. august - sterk
Vareggtropp har meldt sin ankomst
Varegg stiller med følgende deltakerne: Brynjulf
Vonen, Ludvik Tennebekk, Ove Thue, John Helge Almberg, Trond Lillealtern,
Alemayehu Sitotaw, Bjarte Eikanger, Christian Holter, Åge Foss og
Jeppe Holst.
Vi venter oss mye av denne gjengen. Ikke minst som gode
ambasadører for "Stoltzekleiven Opp"!
(11.08.05) |
|
10 000 meter på bane - godt førsøk
på NM kravet
To av Vareggs to maratonløpere Bjarte Eikanger og
Prins Alemayehu gjorde onsdag kveld et forsøk på A-kravet
til NM i friidrett under et stevne på Fana Stadion.
Drahjelp var hyret inn. Arnt Inge Nilsen fra Askøy
skulle dra første 3000m. Deretter skulle Jon Tvedt ta over.
Jon måtte dessverre kaste inn håndkleet da han etter
mange ukers tøff trening var begynt å frykte for beina
foran Skåla OPP førstkommende lørdag. Det var
dermed opp til løperne selv å holde koken. Første
5km gikk på 16.04 og derfra måtte Bjarte gjøre
alt selv ettersom Kristian Nedregård fikk mageproblemer. Nedregård
sine problemer var imidlertid ikke større enn at han kom
sterkt igjen på de siste rundene og vant på tiden 32.06,
mens Bjarte løp på 32.10 som er ny pers.
Litt lenger bak kjempet Leif Læregutt seg inn på
tiden 32.47 også det ny pers. Redaksjonen gratulerer.
I et knallhardt felt på 1500m løp Morten Westergård
på tiden 4.27. Morten åpnet i hardeste laget, men tiden
lover godt foran neste ukes løp. I det skal han prøve
seg på UM kravet på 3000m som er 9.50.
(11.08.05) |
|